Автор рассказывает о своём опыте лечебного голодания, который длился три дня. Он пил только отвар трав с медом и лимоном и чувствовал себя отлично благодаря двухгодичному опыту живого питания. Автор также упоминает о своих проблемах с аллергией и накоплением чужеродной гадости в организме.